1. Os deportes ao aire libre poden cultivar o sentimento da xente e facer que a xente se sinta feliz.A gran natureza e a fermosa paisaxe fan feliz á xente.A tensión cerebral continua provocada pola presión do estudo e do traballo foise relaxando aos poucos durante os deportes ao aire libre, dando á xente unha sensación de alivio.
2. Facer exercicio, promover o metabolismo e fortalecer o físico.Durante os deportes ao aire libre, cada célula do corpo esperta e os gases de escape do corpo intercambian constantemente co aire fresco da natureza, acelerando a descarga de toxinas no corpo e promovendo o metabolismo.Polo tanto, os deportes ao aire libre non só purifican a mente das persoas, senón que tamén traen purificación e renovación física
3. Fai amizade con bos profesores, amplía os teus horizontes e aumenta a popularidade.Os deportes ao aire libre xeralmente non actúan sós.Normalmente chaman amigos e actúan colectivamente.Isto é por mor da seguridade e do coidado mutuo.O segundo é aumentar o interese e facer que as actividades ao aire libre non sexan monótonas.