-
Feira de Cantón estamos chegando
Desde o establecemento da 109a Feira de Cantón, o "Centro de Deseño de Produtos e Promoción do Comercio da Feira de Cantón" (PDC) promoveu activamente a cooperación mutuamente beneficiosa entre "Made in China" e "World Design" e proporcionou unha plataforma de servizos de deseño para . ..Le máis -
Selección de luces nocturnas de pesca
Xa que é pesca nocturna, as luces son indispensables.As luces da pesca nocturna xeralmente teñen luz azul, luz roxa, luz branca, luz amarela, estes catro tipos de luz teñen os seus propios beneficios, cada un ten as súas propias desvantaxes.Por exemplo: luz branca, relativamente brillante, para nós os pescadores é...Le máis -
Pesas
As mancuernas son dispositivos de peso libre.Usar pesas é bo para aumentar a forza, mellorar a resistencia e construír músculo.Xa sexa adestrando a máxima forza muscular, hipertrofia, explosividade ou resistencia muscular, as mancuernas son o equipo de adestramento máis básico e completo.E as mancuernas...Le máis -
Beneficios do ioga
Beneficios do ioga 1. Promover a circulación sanguínea, mellorar a resistencia e a flexibilidade física Os exercicios de ioga aceleran a circulación do latido do corazón e do sangue rico en osíxeno, o que á súa vez fortalece a nosa circulación sanguínea.Case todas as clases de ioga permítenche suar, practicar respiración profunda e acelerar...Le máis -
Consellos básicos para acampar ao aire libre
1. Tenta colocar tendas de campaña en terreos duros e planos e non acampes nas beiras dos ríos e os leitos secos.2. A entrada da tenda debe estar a sotavento e a tenda debe estar lonxe da ladeira con pedras rodantes.3. Para evitar que a caseta se alaga cando chove, deberase instalar unha gabia de drenaxe...Le máis -
Balonmán
O balonmán é un xogo de pelota desenvolvido combinando as características do baloncesto e do fútbol e xogando coa man e marcando co balón na portería do rival.O balonmán naceu en Dinamarca e converteuse nun deporte oficial nos XI Xogos Olímpicos de 1936 antes de ser interrompido...Le máis -
Kayaking
O kayak é un dos deportes náuticos que require que un padexo afronte a dirección do bote, utilizando unha remo sen fulcro fixo e empregando a forza muscular para remar cara atrás.O deporte é un deporte que combina competición, entretemento, visionado e aventura e é querido por todos.Cano...Le máis -
Como coidar a túa querida táboa de surf terrestre
Non molle a táboa!Este remollo significa remojar auga durante moito tempo (por dicilo sen rodeos, é dicir, non a poña nun ambiente húmido), unha choiva curta está ben, sempre que seque rapidamente!Golpea o taboleiro! A superficie do taboleiro non ten medo de golpear, pero ten medo de golpear o bordo.O golpe de...Le máis -
Exercicios de Baloncesto |Simulacros de tiro paso a paso
1. Lanzamento cara a cara Despois de dominar a precisión do lanzamento en liña recta, pode tentar mellorar o arco de cabeceo.Os internautas experimentados saben que se o arco é apropiado ao disparar, a pelota pode rebotar na rede incluso...Le máis -
Instrucións para o mantemento do equipamento deportivo
1. Mantemento de equipamentos deportivos de cola de coiro Este tipo de equipamento inclúe principalmente baloncesto, fútbol, cinta tensora, etc., con gran cantidade, uso amplo e alta taxa de utilización.As desvantaxes dos equipos coloides de coiro son...Le máis -
Participar en actividades acuáticas pode mellorar a felicidade humana
Preocupado polo impacto negativo da pandemia de coronavirus na saúde física e mental, un novo estudo encargado pola British Marine Association e canal & River trust, unha organización sen ánimo de lucro para o mantemento dos ríos no Reino Unido, mostra que a participación en actividades acuáticas...Le máis -
Exercicio diario antihipertensivo- Sport and Fitness Chose
1. Ciclismo lento As características deportivas do ciclismo lento están en consonancia coas necesidades deportivas dos pacientes con hipertensión.Pode mellorar a función cardíaca, previr a hipertensión, previr a obesidade, etc.Tamén pode relaxar eficazmente a tensión mental e aliviar as emocións....Le máis
